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肾属水，是闭藏的器官。冬季封藏凡物，正是补肾的好季节。各种补肾药、保健品充斥市面，因补肾的特殊性，各种浮夸的宣传不绝于眼正确选用补肾药或保健品，看清下面这些中药的

由于妊娠反应和孕期心理变化的影响，很多准妈妈会出现睡眠不佳的情况。长期失眠、多梦等会给孕妈和胎宝宝的身心健康发展带来不利影响。那么孕妇睡眠质量不好怎么办呢?下面跟着

1.夏季失水多，应多喝水 喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是

夏日里，烈日炎炎，如果长时间在太阳下暴晒，或者长时间在没有防暑降温措施的高温的环境里工作，或者室内空气不流通，过于闷热，体内的热量又不能向外散发，都有可能会引起中

今年夏天来得格外的早，让人们提前体验了酷暑的感觉。专家指出，以下几类人群是中暑高危险群，这个夏天要当心了。 喝水少的人。水分补充不够，不利身体排汗散热。需要提醒的是

城市在繁荣背后给人的感觉常常就是喧嚣和蓬乱，人们自嘲这是大城市的通病。然而，也有些城市，因为政府的关注或是法律的严格，每个角落都整洁一新。小编盘点了全球8大清洁城市

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日常生活中我们时常能见到很多的男士女士指尖夹着半截烟头，潇洒的走在路上，殊不知吸烟虽爽，却危害自己和他人的健康。我们常常会看到身边的吸烟者出现胸闷、胸痛、心慌、气

6月5日是世界环境日，设置这个节日的目的就是在于提醒全世界注意全球环境状况和人类活动可能对环境造成的危害。然而到现在为止，还是有很多人不重视保护环境，继续破坏着我们